아로마 스웨디시마사지: 일반적인 아로마의 형태로 스웨디시와 마사지, 그리고 아로마가 섞여진 것으로 근육 이완과 혈액 촉진 등을 향기에 의해 치료 효능을 동시에 누릴 수 있습니다. 로즈마리, 프랑킨센스 등의 향을 사용하며, 피로한 몸과 마음을 풀어주고, 혈액순환을 원활하게 합니다. 아로마는 대체로 면역 기능을 촉진하여 감염에 대한 저항력을 높일 수 있고, 수면 효과에 도움을 주는 것으로 널리 알려졌습니다.
’hot stone’ 아로마 스웨디시 마사지: 핫 스톤 스웨디시는 핫스톤과 아로마가 섞은 것, 핫 스톤의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 치료효과를 함께에 누릴 수 있을 것입니다. 핫 스톤은 감귤 등의 향기를 사용하고, 대리석등의 돌로 혈액순환을 향상하고, 긴장된 근육을 풀어줍니다. 핫 스톤 마사지는 면역력 증진에 매우 효과적이며, 소화 기능을 빠르게하여 소화불량, 변비 등에 많은 도움을 주기도 합니다.
아로마 스웨디시마사지는 일반 마사지와 유사한 방법으로 이루어지지만, 전통적인 마사지보다 부드러운 감각으로 이루어집니다. 이를 통해 스트레스 해소와 편안함을 느끼기에 탁월합니다. 또한, 향기에 따라 특유의 효과를 기대할 수 있으므로 각자의 취향에 맞는 향을 선택하여 받을 수 있습니다.
타이 아로마 스웨디시 마사지: 타이 마사지와 아로마 스웨디시 마사지가 합쳐진 것으로, 타이의 스트레칭 특징과 아로마 스웨디시마사지의 완화 효과를 동시에 누릴 수 있도록합니다. 이는 코코넛, 페퍼민트 등의 향기를 사용하여, 피로와 스트레스를 해소하고, 몸과 마음을 편안하게 만들어 줍니다. 스트레칭과 같은 마사지를 활용하여 더욱 유연한 몸을 유지하도록 도와줍니다. 타이 마사지는 몸의 균형을 유지하고 자세를 개선하는데 큰 효과를 나타냅니다.
아로마 스웨디시 종류: 아로마 스웨디시는 여러 종류가 있습니다. 각각의 마사지는 사용되는 향기와 마사지 방법에 따라 다른 효과를 가져옵니다. 그러면 몇 가지 대표적인 아로마 스웨디시를 알아보겠습니다.
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